近年来，泡沫轴、筋膜枪成了不少上班族居家健身、肌肉放松的“标配”。短视频平台上，“滚肋骨开胸”“狼牙轴松解筋膜”类教程随处可见。可就是这样一件看起来温和的小工具，真有使用者用完之后胸痛不止，到医院一拍CT，肋骨骨折了。泡沫轴怎么就把骨头压断了？哪些人用的时候要格外小心？成都医学院第一附属医院康复医学科主任医师王风波介绍，泡沫轴造成肋骨骨折，它本质上不是“泡沫轴太硬”，而是“压力集中在一根承重能力很差的骨头上，并且这个骨头它没有太多的肌肉缓冲”。

　　(记者 何浠 制作 刘鹏）

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